2010年04月20日

バタ丼

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たまに、急に思い出してムショーに食べたくなる「バタ丼」!!

これは私が通っていた大学の食堂で

「見てくれは非常に悪いんだけど、食べたらやみつき!」

と言われている名物メニューです。

大変、気力と体力を使う学校なので

お昼をちゃんと食べたとしても、5時にはお腹が空いちゃうんだ!

(あ、今もだねぇ・・・)


思い出して自分で作るようになったら、これがやっぱり

美味しいんだわ!!

中身はとってもカンタン&安上がり、そしてお腹いっぱいになる。

言うことナシ!


要は豆腐とモヤシを、バターで炒めたもの。

それをご飯に乗せるだけ〜!


・・・なんですが、ネットで検索してみたら

同じように卒業生が、懐かしがってみんな作っているみたい。


そのいくつかの中で紹介されている味付けは

塩とバターで炒めているみたいだけど・・・


私は「美味しい!」と感激したものを

あとから再現して作ることはよくあるんですが

何が入ってるかは、もちろん聞かなくても食べただけで分かるけど

こうして見たら・・・とか、さらに工夫を加えたりするのが大好き!


あれはですね〜、塩・バターの他に

砂糖とちょっぴりのしょうゆを入れるといいんですヨ。


私の「バタ丼」の作り方、ちゃんと書いちゃおうかな?

豚の薄切り肉を油で炒め(←ここは学生以外用?私のオリジナル)

そこに水切りをした豆腐を投入。

塩・こしょうしながら炒め、モヤシを投入。

バター(私はマーガリン)、砂糖(私は小さじ1.5杯程)、

しょうゆも少し加えます。

豆腐ともやしの水分がよ〜く出て来たら

もやしのシャキシャキがギリギリ無くならない程度で

火から下ろす!

どんぶりのご飯の上に乗せて、できあがりっ!


ホンット、食べごたえがあって、しかも経済的です。


・・・っていうか、外部の人でも入れちゃうから

行ってみて!上野の森の中にある大学の「大浦食堂」

ただし、夕方5時以降じゃないと、「バタ丼」は出ないよ!






posted by 宮西 希 at 23:58| Comment(0) | グルメ
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